4 de mai. de 2023

:") Planner de oração Edição colorida ! Incrível :")

Planner de Oração 3em1



Planner de Oração 3em1



Cidio dono da editora Sparta, nosso apoiador


Autoras: Eulalia Henrique e Mônica Leite


Planner de oração Edição colorida

3 em 1 Planner Agenda livro
12 temas para orar
12 modelos de oração
Versículos bíblicos incríveis
Espaço para escrita terapêutica 
Escrita terapêutica para treinar: gratidão, perdão e metas



Compre o PLANNER e pague parcelado nós entregaremos para você


12 de abr. de 2023

🍎Emagrecimento🍎Consciente🍎 Saudável🍎

🍎 EMAGREÇA COMIGO :") 🍎

🍎Curso incrível, transformador e totalmente GRATUITO em ABRIL.

🍎Serão 7 aulas que mudará a sua forma de pensar  e trabalhar no seu emagrecimento.

🍎Liberado canal do YOUTUBE https://www.youtube.com/@monicaleitepsicologa

🍎No grupo do whatsapp, serão liberadas as estratégias do emagrecimento. 


🍎No grupo do whatsapp, serão liberadas as estratégias do emagrecimento. 




🍎Liberado canal do YOUTUBE https://www.youtube.com/@monicaleitepsicologa



🍎Grupo gratuito https://chat.whatsapp.com/INMkhRgwV5g1PpqeGVWFes ATENÇÃO O GRUPO é destinado apenas para este objetivo, curso e estratégias iniciais para emagrecimento, outros assuntos não serão removidos. 

🍎 Me alegro e ter ajudado pessoas a emagrecer e parar de fumar. 

10 de mar. de 2023

CURSO GRATUITO:"o "EMAGRECIMENTO CONSCIENTE E SAUDÁVEL :")

LINK DO GRUPO

CURSO COMPLETO E GRATUITO SOMENTE NO MÊS DE ABRIL

TRANSMISSÃO PELO YOUTUBE Mônica Leite

TRANSMISSÃO PELO FACEBOOK Mônica Leite 

Olá pessoal, Tudo bom!

Participe deste curso incrível, transformador e totalmente GRATUITO.

Serão 7 aulas que mudará a sua forma de pensar o emagrecimento.

Em cada aula você receberá uma estratégia utilizada nos melhores treinamentos para emagrecimento consciente e saudável.

Inicio em ABRIL DE 2023, as aulas estarão no meu canal do YOUTUBE https://www.youtube.com/@monicaleitepsicologa todas as terças e sextas.

Entrem no grupo do whatsapp, somente lá será liberado as estratégias.


Mônica Dias Santos Leite - Psicóloga e Palestrante - CRP 06/91797 

E-mail: monicaleiteagenda@gmail.com

Até breve :") 😉

3 de mar. de 2023

Linda por fora e por dentro 💄💋



💄💋*Linda por dentro e por fora*

🧬 A ciência está de acordo com a Bíblia sobre o conceito de saúde: *ELA É INTEGRAL* (corpo, alma e espírito).

😉*Deus é um pai amoroso e cuidadoso*, sensível a todas as nossas necessidades.

😍Deus *ama todas as mulheres*, pois somos obra prima de suas mãos.

💨Somos um *lindo espírito* habitando num corpo biológico que possui uma mente extraordinária.

😍Assim como devemos alimentar e cuidar do nosso espírito, orando, lendo a Bíblia e indo a igreja, devemos cuidar também da nossa saúde mental e física.

🙂 *Nunca se sinta mal por não estar bem* ou se tiver que passar em um *psiquiatra ou psicólogo*.

😌Assim como precisamos passar no dentista, ginecologista, nutricionista e clínico geral, também precisamos dos profissionais da saúde mental, da beleza e da estética.

😃Assim como Deus capacita líderes espirituais para nos ensinar a sermos cada vez mais parecidos com JESUS.

😌Deus também deu dons a diversos profissionais da área da saúde, da beleza e da estética, para nós ajudar a cuidar mais deste corpo e desta mente que carrega em si o Espírito Santo.

😃Nos dias atuais, já existe no SUS, em ONGs, Convênios e Clínicas Escola da Beleza e Estética (ligadas a Faculdades e Universidades), diversos serviços gratuitos ou a preços populares para quem precisa mas não tem muito dinheiro para investir.

⚠️*Antes de iniciar procedimentos estéticos e cirúrgicos* pesquise bem e converse com alguém da área para tirar todas as suas dúvidas.

😉Se você se interessou segue alguns locais que indico para algumas clientes que desejam cuidar da sua aparência física, sem abrir mão dos cuidados físicos, emocionais e espiritual.

🏫Todas as faculdades e universidades que oferecem o curso de beleza e estética possuem uma *clínica escola com preços populares*; como por exemplo a *UNIFIEO* em Osasco e a *USP* em São Paulo*.

*Plástica Social* é uma ONG séria não é clínica escola, pois *plástica* é coisa séria, os serviços são realizados em Hospital com profissionais formados.


*Clínica Estética USP*


💕Ah! Me siga no Instagram: @monica.leite.psicologa

💕Deus lhe abençoe com sucesso, paz, saúde, prosperidade e muita beleza💋

10 de jan. de 2023

Prazer, PSY&FÉ, meu podcast já está no ar #:").

                                         


Olá pessoal! 

Tudo bem! 

Meu podcast PSY&FÉ já está no ar, o episódio de apresentação já foi gravado #:"), passa lá para ouvir.  

Seguimos com a gravação de novos episódios para vocês #:"). Ouçam e nos ajude a melhorar dando suas opiniões e participando das perguntas. 

Ouça nas seguintes plataformas o podcast Psy&Fé #:").

 Spotify

Abraços cheios de fé e esperança #:")

23 de ago. de 2021

Saúde mental: Sequelas, COVID longa e Pós COVID


Saúde mental: Sequelas, COVID longa e Pós COVID

A novidade coletiva de 2020, que parou o mundo foi a COVID19, pouco conhecida e cheia de desafios, se alastrou pelo mundo em meses e em pouco tempo nos vimos em meio a uma pandemia nunca vivida no mundo. Após quase dois anos, cansados, enlutados e movidos pelas incertezas, exposto as mais absurdas noticias televisivas, cá estamos nós experimentando as consequências biopsicossociais, econômicas, políticas e ideológicas desta doença complexa.

Há um consenso mundial, a nossa qualidade de vida e saúde mental estão mais comprometida por conta da pandemia. Dos milhões de recuperados, pelos menos 80% carregam as sequelas e consequências da COVID, que segundo especialistas podem durar semanas, meses ou anos. O que no início era vista como uma doença de inflamação localizada, agora já se sabe que se trata de uma inflamação generalizada, que tem afetado diversos órgãos e sistemas do nosso corpo, inclusive o cérebro.

Fadiga, dores no corpo, faltar de ar, dores de cabeça, são apenas algumas das sequelas físicas deixadas pelo COVID, entre as sequelas mentais, que ocorrem em decorrência da inflação generalizada e a falta de oxigenação no cérebro, temos: depressão, ansiedade, estresse, insônia, dor crônica, perda da memória e dificuldade de concentração.

Os cuidados multiprofissionais voltados para as pessoas sequeladas, e para muitos que foram infectados pela COVID, é URGENTE. Estas pessoas precisam de cuidados físicos e mentais, ou seja, além do médico, cardiologista, neurologista e outros, é necessário o psiquiatra e o psicólogo, configurando assim um cuidado integral.

Bem, além destes desafios, ainda enfrentamentos outras crises em tempos de pandemia: a crise na saúde, economia, política, e porque não dizer a crise espiritual além dos diversos conflitos existências, que tem chegado até nós. E sem falar na crise da humanidade, esta que dizemos que é em relação ao outro, sim o egoísmo e o individualismo, estão em ALTA, que em conjunto com a péssima distribuição de renda no Brasil e os subempregos, tem contribuído com toda esta desumanização. 

Diante de tantos problemas e desafios, só poderíamos esperar uma população mais fragilizada e com muito medo. Sorte a nossa quem em meio a crise, assim como os maus e os oportunistas se revelam, se revelam também as pessoas boas de verdade, aquelas que não tem falsidade e interesses obscuros, que ajudam o próximo, doam tempo, dinheiro, ombro amigo e suas orações. Ainda que exista o inferno e seus demônios, existe também um céu repleto de anjos, e isto ainda gera esperança nos corações bondosos que continuam, em meio a crise, espalhando mensagens de vida após a crise, daqui há algum tempo ao invés de focarmos tanto na COVID, estaremos dando ênfase a COVIDA e todos os seus benefícios. 

Acesse estes links e saiba mais : )

COVID longa
https://saude.abril.com.br/medicina/sindrome-pos-covid-como-detectar-e-tratar-os-sintomas-mais-persistentes/

Impactos na saúde mental das pessoas que tiveram COVID
https://portal.fiocruz.br/noticia/artigo-analisa-os-impactos-da-covid-19-na-saude-mental

Guia de saúde mental
https://www.pfizer.com.br/sites/default/files/inline-files/Guia-de-Saude-Menta-%20pos-pandemia-Pfizer-Upjohn.pdf

Na reabilitação do pós COVID é importante o suporte psicossocial
https://www.saude.go.gov.br/files//conecta-sus/produtos-tecnicos/II%20-%202020/COVID-19%20-%20S%C3%ADndrome%20P%C3%B3s%20COVID-19%20Reabilita%C3%A7%C3%A3o.pdf

OMS Afirma: é importante expandir nosso entendimento da síndrome pós-COVID-19
https://iris.paho.org/handle/10665.2/54313

OMS e preocupações com a síndrome pós COVID
https://www.istoedinheiro.com.br/oms-profundamente-preocupada-com-a-sindrome-pos-covid/

10 de ago. de 2021

As palavras tem poder: Alcoolista ou Alcoólatra?


As palavras tem poder: Alcoolista ou Alcoólatra?

Qual o termo correto que usamos para definir uma pessoa que faz uso abusivo de álcool? Alcoólatra, Dependente de álcool, Alcoolista, Bêbado/Bebum?

O termo correto é pessoa dependente de álcool! A pessoa que consome bebidas alcoólicas de forma excessiva e frequente, ao longo do tempo, desenvolver a dependência do álcool, condição esta conhecida como alcoolismo. Os termos que devem ser evitados são “alcoólatra”, “alcoolista”, “alcoólico” ou “bêbado(a) ou bebum.

Alcoólatra faz referência a quem idolatra o álcool, enquanto alcoolista identifica quem tem afinidade com o álcool da mesma forma que um torcedor tem afinidade por seu time, alcoólico significa o que contém álcool, estes termos emergem de uma cultura com graves distorções sobre o termo e que muitas vezes são reforçados pela mídia. Apesar dos termos, em português, “alcoólatra” e “alcoolista”, continuam sendo usados, em diversas publicações por diferentes autores, equivalendo em geral a “dependente de álcool”.

A expressão mais adequada cientificamente, é dependente de álcool.

Bêbado(a) ou bebum, são termos pejorativos, que reduz a pessoa ao comportamento de beber, e conferem uma identidade e impõem um estigma (marca negativa), que anula todas as outras identidades do sujeito, tornando-o tão somente aquilo que ele faz e que é socialmente condenado. É importante tomarmos cuidado com o uso destas palavras preconceituosas, elas têm o poder de conferir identidade e, assim, estigmatizar publicamente, reduzir uma pessoa a uma única condição, apagando, negando todas as demais identidades, como mãe, pai, amigo ou trabalhador.

A discriminação e a estigmatizarão compromete a autoestima, a esperança e a vinculação com as pessoas e serviços de cuidado, agravando-se na medida em que a dependência avança. A estigmatizarão dos dependentes de álcool ou outras drogas só os afasta dos tratamentos e joga neles a responsabilidade única e exclusiva, por problemas sociais dos quais eles são mais frequentemente vítimas do que causadores.

Referência

SUPERA. Sistema para detecção do uso abusivo e dependência de substâncias psicoativas: Encaminhamento, intervenção breve, Reinserção social e Acompanhamento. (UNIFESP)


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